体が硬いけどヨガやりたい方へ! 11/10に体験レッスン開催

大きなヨガ教室での大人数でのレッスンや、
若い人たちの間でやるのって恥ずかしい…
体がかたいけど、運動不足をなんとかしたい。。

いままでのヨガにピンとこなかった方、
ぜひ一緒に「楽しく」「いままでと違うヨガ」
やりましょう!

一度、遊びに来ませんか?
ヨガだけでない、年齢にあなたにあったツボ、マッサージ、ケア法を楽しくやります。楽しいときに体は変わります。

年齢層はアベレージ50歳。
ジャージでオッケー。おしゃれなウエアは必要なし!

■11月の体験レッスン日程
・11/10(土曜日)13時30分~

東武東上線・朝霞駅5分
仲町市民センターにてお待ちしています!

気になった方はこちらへ!

体験レッスンお申し込み

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