ブログ
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レッスンスケジュール
8月までのレッスンスケジュール
日々、季節も体も大きく変化する時期。 不調は、からだを動かせば解決します。体質じゃなく、血液がすみずみまでいきわたれば、からだはぽかぽかに。体温があがると免疫力もついてきます。体は使えば使うほど元気になる。そのケア方法ってじつはとても簡単... -
ヨガ
「肩こり」は本当の理由じゃない
ヨガのレッスンに来る女性たちって、本当にみんな忙しいんです。 仕事して、家のことやって、家族の予定確認して、スマホから会社のメール返して、「あ、洗剤ない」まで考えてる。脳みそ、ずっと働いてる。しかも真面目だから、休んでても「今これしててい... -
ヨガ
怒りっぽくなったんじゃない。ずっと無理してただけだった
こんにちは。埼玉県朝霞市のヨガ講師・アキです! 朝、会社に行く前からもう疲れてる。やっとこさ起きて、ささっととりあえずのメイクをして、散らかったまま家を出て。ランチも自分の机でメールチェックしながら済ます。 疲れてはいる自覚はあるけど、「... -
ホロスコープ鑑定のご感想
【不安の正体が言語化された】ホロスコープ鑑定ご感想
複数の仕事をこのまま続けていけるか? 最近、こんなご相談が増えています。「この先、今の仕事のやり方で生きていけますか?」「仕事とお金が不安です」というもの。 今回鑑定を受けてくださった方も、将来へのお金の不安が強くて。50代後半で、25年以上... -
ホロスコープ
ホロスコープでわかる「あなただけのビジネス設計図」
こんにちは、自営業の女性フリーランス向けホロスコープ鑑定師のアキです! 自分ひとりでビジネスをしている自営業の女性の方へ。 好きなことを仕事にしているはずなのに、楽しくない。がんばっているのに、成果につながらず、苦しくなってきた。 毎日SNS... -
ホロスコープ
【てんびん座〜魚座】2026年4月からの金運の流れ
頑張り方を間違えると、ずっと増えません 4月、新年度が始まって少し経ちましたね。 やっぱり気になるのは「お金」 なんだかんだいって、お金ですよねー 今回は後半6星座の4月からの金運をチェック! ♎️天秤座 バランス感覚がいい人。 人... -
ホロスコープ
【ホロスコープモニターのご感想】「やりたいことがない」は、欠点じゃなかった
「やりたいことが見つからないんです」実はよく聞く言葉です。 でもね、正直に言うと、“全員がやりたいことを見つけにいく必要はない”んですよ。今回ホロスコープサポートモニターを受けてくださったKさんも、まさにそこに悩んでいたお一人でした。 Kさん... -
ホロスコープ
【牡羊座〜乙女座】頑張ってるのに増えない人の“お金の使い方のクセ”
こんにちは。ヨガ講師&星読み師のアキです。4月、新年度が始まりましたね環境が変わった方も多いと思いますが、この時期って実はお金の流れも切り替わるタイミングなんです。最近セッションでもよく聞くのが「なんとなく不安」「ちゃんと働いてるのに増え... -
ヨガ
忙しくて自分のこと後回しにしてる人へ。ヨガのちょうどいい通い方
「ヨガって、どのくらい通えばいいですか?」これ、よく聞かれます。 みなさん、働く女性はとにかく忙しい!仕事をしてるし、家のこともあるし、家族のこと、ほかに趣味も… 「自分のペースで通いたい」と思いますよね。“自分のペースで”って便利な言葉だけ... -
ヨガ
更年期のイライラは股関節が原因。働く女性がやわらかさを取り戻すヨガ
こんにちは!埼玉県・朝霞市のヨガ講師アキです。 「最近、トゲトゲしてしまって、人間関係がうまくいってない」 職場では、なんとなく距離を置かれてる気がする。 家では夫や子どもにギャーギャー怒ってしまって、あとから自己嫌悪。 友達との会話も、昔...