8月までのレッスンスケジュール

いよいよ梅雨入り。なんとなく不調、多いですよね。
梅雨どき、夏に向かって体を整えておきたい時期ですね。

不調は、からだを動かせば解決します。
体質じゃなく、血液がすみずみまで
いきわたれば、からだはぽかぽかに。体温があがると免疫力もついてきます。
体は使えば使うほど元気になる。そのケア方法ってじつはとても簡単なものなんです。
体ケアって、知ってるか知らないかで、毎日の快適さは変わってきます。

体調維持、痛みの改善、こり解消に向いているのがタイ式ヨガ。
もともとは、タイの山奥で2500年前に修行していた仙人たちがコリや疲れ、冷えを改善するために
はじめた自己整体が、タイ式ヨガのルーツなんです。

だから、なんとなく不調にとってもいい!

「運動が苦手」「体がかたいひと」でも大丈夫。
一緒にたのしく、きもちよく、体作りをしていきましょう。

8月までのスケジュールをお伝えします。

【6月】
●金曜日 夜コース 20時~

・6月10日
・6月24日

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・6月4日
・6月18日
※6/25 13時30分~体験レッスン開催

●日曜日 コース 13時30分~ 15時~

・6月12日
・6月26日

【7月】
●金曜日 夜コース 20時~

・7月8日
・7月29日

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・7月2日
・7月23日

●日曜日 コース 13時30分~ 15時~

・7月10日
・7月31日

【8月】
●金曜日 夜コース 20時~

・8月12日
・8月26日

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・8月13日
・8月27日

●日曜日 コース 13時30分~ 15時~

・8月14日
・8月21日

体験レッスンも受付中です。

お申込み・お問い合わせはこちらまで

関連記事

  1. 7月までのレッスンスケジュール

  2. 10月までのレッスンスケジュール

  3. 3月までのレッスンスケジュール

  4. 4月までのレッスンスケジュール

  5. 2021年2月までのレッスンスケジュール

  6. 6月までのレッスンスケジュール

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。