肩こりって、ほぼ100％の人がなっていますよね。
私も肩こりはあって、おもむろに首を回すとゴリゴリってすごい音が出ます。

肩こりの原因は目の疲れ、姿勢の悪さが多いけど、
意外にも食べ過ぎも少なくないのです！

食べ過ぎによる肩こりは、肩甲骨の間がつまる、張ってるみたいな感じがします。
首や肩がつらい、とは別の感覚なんですよね。
思い当たるふし、ありますか？？

たくさん食べると、胃に負担がかかりますよね。
消化に時間もかかっちゃって、胃の疲れが背中や肩付近の筋肉に影響するんです。
よく考えると、胃と背中って表裏で実はご近所さん。
そりゃ、そうだよね…。

もし、肩こりがひどくて整体やマッサージにいってもよくならない、
と思っていたら、「食べ過ぎ」が原因かも！？

すこーし食事を控えたら、肩が軽くなるかもしれません。

公式ライン始めました！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！


 

★仕事運に特化！　ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら



★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓

ヨガ体験レッスンのご案内

開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日　コース　20時～
・3/8　・3/29
・4/12　・4/26
・5/10　・5/24
●土曜日　コース　15時～
・3/9　・3/23
・4/13　・4/27
・5/11　・5/25
●日曜日コース　15時～
・3/3　・3/17
・4/7　・4/21
・5/12　・5/19

お申込み・お問い合わせはこちらまで