生徒さんの声– category –
-
「レッスン中に涙が出そうになっちゃった」
昨日のレッスンのあと、とっても嬉しい言葉をもらいました。 「レッスンを受けてるとき、涙が出そうになっちゃった」 目がウルウルしている。。 「ずいぶん前だけど、ヨガに通ってたことがあって、そのときの気持ちよさ は体が覚えてる。でも、その気持ち... -
「教室に通うようになって体温が1度上がった！」
体温が低い、という悩みは実は多いんです。 コロナが蔓延するようになってから、日常的に体温を測るようになった って人、多いんじゃないでしょうか？ それまでは、風邪ひいて熱っぽいと感じるときだけ、 病院にいったときに測るだけだったり。 本当に「体... -
「年下の彼氏ができました！」
嬉しい報告がありました。 先月から入会してくれた生徒さん。レッスンのときに最近の話を 聞くんですが、 「今日、レッスンのあと男の人からデートに誘われて」と。 続けて 「この年でもう、そういうのないって思ってて。すごい年下だからどうなんだろうっ... -
年賀状の一言「空を見るようになりました」
生徒さんから年賀状をいただきました。 「最近、空を見るようになりました。いままで下を向いていることが 多かったような気がします」 とうれしい言葉が書き添えられていました。 これ、どういうことかというと、 猫背だったり姿勢が良くないと、どうして... -
「教室がお休みにならないで良かったです」
1月2日、年明けすぐに、また気持ちが乱されるようなニュースを見た。 首都圏にふたたび緊急事態宣言が出される。 テレビでニュースを見た瞬間、狼狽しました。家の中をうろうろ歩き回ってました。 私一個人が叫んでも出るものは出るのだ。 そして1月8日、... -
【レッスンのご感想】”年をとる”と”老ける”は違う
「老ける」ことと「年齢を重ねる」ことは、イコールではありません。 ここを一緒にすると、誕生日がうれしくない、シミやシワが、体形が、年だし仕方ない など年をとっていく自分に永久に嫌気がさします。 実際、年齢を重ねると体力が落ちていくのは事実で... -
「資料を見て自宅で練習してました」
レッスンでは毎回レジュメをお渡しします ヨガのレッスンを受けて、その最中は気持ちよくて、凝りや痛みが楽になった！と感じた。 「このポーズ、家でもやろう」と思う。 でも、帰宅したあと、忘れちゃってできない、うろ覚えでこれでいいのかな？となる。... -
【ご感想】「ポーズだけでなく家でのやり方を教えてもらえて役立ちます」
体のどこを意識すれば疲れにくいのかわかった 体を動かすと気持ちいいし、凝りもほぐれて血行がよくなる。からだもあたたまる。 これって、もう分り切ってはいるけれど、じゃあどうやって動かせばいいかって 実は知られていないんだって、実感します。 世... -
年齢が上がると「おっかない」と思われる？
眉間にしわ寄せてパソコンをにらみつけてる人、いない？ あなたの職場にも一人はこういう人、いるでしょう。 忙しいのはわかります。 責任のある立場になっちゃって、なのに周りは好き勝手やって。 なのに、私ばっかり仕事振られて！ ... -
「こんな教え方があるんだってびっくりしました」
先日、体験レッスンにいらした方からこんな言葉をいただきました。 「こんな教え方があるんですね。びっくりでした」 スポーツジムのヨガクラスに参加したことがあるそうで、 ポーズがよくわからず、先生のやるのをそのままなぞったと。 そのポーズが何な...
