「教室に通うようになって体温が1度上がった!」

体温が低い、という悩みは実は多いんです。
コロナが蔓延するようになってから、日常的に体温を測るようになった
って人、多いんじゃないでしょうか?

それまでは、風邪ひいて熱っぽいと感じるときだけ、
病院にいったときに測るだけだったり。
本当に「体調が悪い」「熱がありそう」なときに検温でしたよね。

それが、毎日検温してみたら、体温が35度台でびっくり、
という話をよく聞きます。

体温が高い(熱がある)のはわりと一時的で、いずれおさまっていく。
でも、低体温は長く続くパターンです。
しかも、自分では気づかない。だるいかったり疲れやすい、生理不順なんていう
不調の陰に低体温があります。

生徒さんとこの前話してたら
「ここに通うようになって、体温が1度あがった!」
という嬉しい報告をしてくれました。
もう2年以上、お休みすることなく通ってくれています。
50代後半の方です。

続けていくと、体は正直に、またうれしい方向に変わっていきます。
正直すぎて、びっくりするくらい。

体温が1度上がるってすごいことですよ。
体を動かして、からだの循環がよくなると、真っ先に変わるのは体のあたたかさです。

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・1/6 ・1/20
・2/3 ・2/17
・3/10 ・3/31
●土曜日 コース 15時~
・1/7 ・1/28
・2/11 ・2/25
・3/11 ・3/25
●日曜日コース 15時~
・1/8 ・1/22
・2/5 ・2/19
・3/5 ・3/26

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 【生徒さんの声】「体のことを知って勉強になります」

  2. 「レッスンのあと鼻水、目のかゆみがなくなった!」

  3. 「教室がお休みにならないで良かったです」

  4. 「こんな教え方があるんだってびっくりしました」

  5. ヨガの奇跡「腕が上がってる!」

  6. 【ご感想】「寝ちゃいました…びっくり」

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。