「老ける」ことと「年齢を重ねる」ことは、イコールではありません。

ここを一緒にすると、誕生日がうれしくない、シミやシワが、体形が、年だし仕方ない
など年をとっていく自分に永久に嫌気がさします。
実際、年齢を重ねると体力が落ちていくのは事実です。
でも、

老ける、というのは体のなかのコリやつまりを解消せず、
そのままにしていった結果なんです。

コリをそのままにしないで、ほぐす方法がヨガです。
テレビでも、90歳なのに元気バリバリのおばあちゃん、観ますよね。
そういう方って、たいてい農作業だったりお店やってたり、動きまわってる。
体を使っているんですよ。

昨日レッスン中に、生徒さんのお一人がこんなことを話してくれました。

「体を動かし続けると、どんどん調子がよくなる。最近それを強く感じます」

この方はもう2年以上続けてくださっているのですが、
最初にいらしたときの動機は「年齢とともにどんどん体が硬くなってきた。どうにかしないと」
というものでした。

年齢は還暦近いけど、ほんと肌しっとりしてるしキレイ。
キレイになってきてるし、最初に会ったときよりすらっとしてきてる。

コリって一人ではほぐすのが難しいです。
だから、ヨガがある！

公式ライン始めました！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！


 

★仕事運に特化！　ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら



★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓

ヨガ体験レッスンのご案内

開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日　コース　20時～
・7/12　・7/26
・8/9　・8/23
・9/6　・9/20
●土曜日　コース　15時～
・7/6　・7/27
・8/17　・8/31
・9/7　・9/28
●日曜日コース　15時～
・7/7　・7/21
・8/11　・8/18
・9/1　・9/29

お申込み・お問い合わせはこちらまで