日光の力で邪気払い

紫外線対策のために日傘。
日光はできるだけ避ける。
私も基本はUV対策してるのですが、ときどき、太陽の光を浴びたい!ってときがあります。

あえて日傘をささず(短時間ですが…)歩いたり、ベランダに出たりします。

元気になれるんですよね。
太陽はやっぱり力持ってる。

東洋医学では、日光浴で邪気払いができるという。
なんとなくそうかな、とは思っていたけど、体のなかの余分な湿度や
心のなかの湿度、もやもやしてた悩みを乾かしてくれる。

陰陽の陽は太陽の陽、ですもんねー

雨が多い季節ですが、晴れ間がでたらちょっとでも太陽の光を浴びよう!
ただでさえ閉塞感感じてますからね。
神社いくよりよほど邪気払いできますよ。

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・6/25
・7/9 ・7/16
・8/6 ・8/20
●土曜日 コース 15時~
・6/5 ・6/26
・7/3 ・7/17
・8/14 ・8/28
●日曜日コース 15時~
・6/6 ・6/20
・7/4 ・7/18
・8/1 ・8/22

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 「レッスンの翌日、腰痛が劇的によくなりました」

  2. 体調を整えたいなら一番にやること

  3. ヨガでストレスを軽減。メンタルに効果アリのポーズはコレ!

  4. 毎日これやってたら、1年で身長が5ミリ伸びた!

  5. 「最近、夢を見るようになったんです」

  6. 12時過ぎたら徹夜です

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。