体がかたいから、ヨガができないと思っていませんか？
それは間違い！

体がかたいけど、ヨガやりたい。
そんな思いにこたえる、あなたのためのヨガ教室です。
40代50代の女性がはまってしまう、少人数制オーダーメイドヨガを体験しませんか？

こんな方におすすめです。

・ヨガは体が柔らかい人がするものでしょ
・リモートで体がばりばり
・私のレベルにあったヨガをやりたい
・更年期不調をやわらげたいな
・ホルモンバランスが崩れてきたみたい…
・運動が苦手だし、今まで続かなかった
・自分でできる体調改善法をしりたい

6月25日土曜日13時30分～体験レッスンを開催します。

疲れも見えてくる時期にがんばったからだをほぐしませんか？

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