体がかたいから、ヨガができないと思っていませんか?
それは間違い!
体がかたいけど、ヨガやりたい。
そんな思いにこたえる、あなたのためのヨガ教室です。
40代50代の女性がはまってしまう、少人数制オーダーメイドヨガを体験しませんか?
こんな方におすすめです。
・ヨガは体が柔らかい人がするものでしょ
・リモートで体がばりばり
・私のレベルにあったヨガをやりたい
・更年期不調をやわらげたいな
・ホルモンバランスが崩れてきたみたい…
・運動が苦手だし、今まで続かなかった
・自分でできる体調改善法をしりたい
6月25日土曜日13時30分~体験レッスンを開催します。
疲れも見えてくる時期にがんばったからだをほぐしませんか?
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