あったかい健康茶を飲みながらレッスン。

レッスンでは、いつも体にいいお茶をお出しします。
暑い夏でも、ホットです。(笑)

みんな、今日は何のお茶か?って楽しみにしてるようです。
健康にいい、おもしろいお茶を選んで探してます。

今週のレッスンは、「暴暴茶」。
なんだ?って思いましたね。これ、プーアール茶でした!
横浜中華街で見つけたの。

体の中の脂肪分を追い出してくれるんですって。
夏場って、太る人多いんですよ。
食欲が落ちなくて、アイスとかビールとか、焼き肉とか、夏休みでごちそうしちゃったりとかで。

どこかにいくと、めずらしいお茶、飲んだことないお茶、体にいいお茶。
いっつも探してます。

お茶を最初にだして、ほっとしながらレッスン始まると、
いつもの忙しいモードから、リセットして、ヨガの時間を大事にしようって
気持ちが切り替わるんです。

だから、わたしはお茶、大事にしています。

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・1/6 ・1/20
・2/3 ・2/17
・3/10 ・3/31
●土曜日 コース 15時~
・1/7 ・1/28
・2/11 ・2/25
・3/11 ・3/25
●日曜日コース 15時~
・1/8 ・1/22
・2/5 ・2/19
・3/5 ・3/26

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 飲みより実はハッピー!な夜ヨガ。金曜日夜のレッスン時間が20…

  2. 【レッスンレポート】急きょストレス解消エクサに変更

  3. 「資料を見て自宅で練習してました」

  4. 1/27(日)朝霞市「真冬の冷え性改善!温活ヨガ」体験イベン…

  5. ヨガマットはどれがいいですか?

  6. レッスンBGMで「ミスチル」流してみた

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。