あったかい健康茶を飲みながらレッスン。

レッスンでは、いつも体にいいお茶をお出しします。
暑い夏でも、ホットです。(笑)

みんな、今日は何のお茶か?って楽しみにしてるようです。
健康にいい、おもしろいお茶を選んで探してます。

今週のレッスンは、「暴暴茶」。
なんだ?って思いましたね。これ、プーアール茶でした!
横浜中華街で見つけたの。

体の中の脂肪分を追い出してくれるんですって。
夏場って、太る人多いんですよ。
食欲が落ちなくて、アイスとかビールとか、焼き肉とか、夏休みでごちそうしちゃったりとかで。

どこかにいくと、めずらしいお茶、飲んだことないお茶、体にいいお茶。
いっつも探してます。

お茶を最初にだして、ほっとしながらレッスン始まると、
いつもの忙しいモードから、リセットして、ヨガの時間を大事にしようって
気持ちが切り替わるんです。

だから、わたしはお茶、大事にしています。

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・2/12 ・2/26
・3/5 ・3/19
●土曜日 コース 15時~
・1/16 ・1/30
・2/13 ・2/27
・3/13 ・3/27
●日曜日コース 15時~
・1/17 ・1/31
・2/7 ・2/21
・3/7 ・3/21 

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 「体がかたいからヨガができない」って常識なの?

  2. レッスン中のポーズは少なくていい

  3. 2/23(土)朝霞市「花粉症対策! 肩甲骨ひらきヨガ」体験イ…

  4. 【開催レポート】冷え性対策・温活ヨガ「全然寒くなくなってる!…

  5. 臨機応変にレッスン内容を変えちゃいます

  6. 「今日のお茶なに?」レッスン時にティータイム

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。