更年期– category –

今年一番のトピックは何ですか？ わたしの今年一番のトピックは、つい3日前の出来事です。 どうも、私閉経したかもしれません。 46歳で早いなあとは思うのだけど。 いや100％とは言い切れないけど、そっちの方向へ向かっているのは確実です。 生理が3か月...

生理不順が長引いているのと、1年に一度の子宮筋腫の経過観察もあるので 久しぶりに婦人科に行ってきました。 先々週は子宮体がん検査で。今日は生理不順で。 別々の病院です。 というのも、1件目の子宮がん検査の病院は男性医師だったんです。 前にも行っ...

前回の生理から51日たって、ようやく生理がきました。 完全に更年期。 プレじゃなくて、これは本当更年期だわって思いますね。 プラセンタ注射をするようになってから、割と順調にくるようになってたんですが 元の不順（間があくタイプ）に戻っちゃいまし...

「更年期」は表立って話さないもの、隠すもの、我慢するもの。 そんな認識があるような気がする。 しかも、症状がぼんやりしているし多岐にわたるし、自分でもはっきり自覚できない 人も多いんじゃないかな。 今朝、NHKのニュースで 「働く女性の1割が重い...

ここ１年くらい、やけに誤嚥するようになりました。 お茶を飲んでいると、気管に入っちゃう。 ゲホゲホして大変なんです。きょうび、咳こむのは避けたいですよ。 ごはん食べていても、ひっかけてしまうし、 この前は、なんとミカンを誤嚥してしまい、大変...

2年前のバンコク旅で気づいた「今の私」 2年前のいまごろ、バンコクに一人でヨガの勉強にいってました。 旅行目的も半分はあったけど、ヨガのスキルアップ目的のほうが大きかったかな。 半年以上前から計画たてて予約して。 バンコクでタイヨガを勉強でき...

1キロ増えたら戻らない⁉ ここ半年、いやここ2カ月くらい、1キロ増えたまま減らないんですよ。 1キロって、よく考えたら牛乳や豆乳1リットルのあのパックなので わりと重い。目に見えるあのサイズです。 結構ありますよね。 1キロくらい、前は次の日...

更年期障害対策の奥の手を知りました 生理不順が続き、プレ更年期ということで漢方薬を飲み始めて4カ月くらい。 周期は少しずつ整ってきてるのですが、疲れやすさがとれないんですよね。 もともと体力がないので、暑かったり忙しかったりすると 疲れが翌日...

生理不順の周期が元に戻ったのか？ 今年に入ってから、かなりの生理不順です。 1月に生理がきたあと来なくなり、はじめて1カ月飛ぶ、を経験。 40日以上たってやっと来たと思ったら、次は67日と2カ月以上あいて。 漢方医院にいって、当帰芍薬散や人参養栄湯...

ほんとに更年期？ホルモン値を調べるため血液検査 今年に入り、生理不順がひどく生理が1カ月飛んでから 「これは更年期なのかも」 と4月から漢方医院に通っていました。 漢方薬をのんで、だるさ、疲れやすさは軽減したものの 生理不順のままでついには周期...