生徒さんの声– category –

タイ式ヨガアルンでは、ただ単にヨガをすることはしません。 ポーズだけやって帰るなら、youtubeでじゃんじゃん動画流れてますもんね。 ヨガ教室に通うのって、ヨガをするのが一番の理由ですが、 私は自分の体のことを知る、季節による体の変化を感じとっ...

通い始めて半年になる６０代の生徒さんの感想です。 今日のレッスン前に話していて 「半年たって、ヨガに通うことが生活のリズムに組み込まれてきました。 疲れたとき、習ったストレッチをするほうが疲れがとれますよね」 とうれしい言葉！ レッスンにいら...

レッスンではヨガだけじゃなく、タイ式マッサージもやっています。 というのは、私はマッサージも好きで、タイ・チェンマイにもいってマッサージも勉強したから。 実は資格も持っていますっ！ レッスンの途中で、みんなにちょっとずつマッサージをしている...

テレワークで肩こり、運動不足の４０代終わりの生徒さん。 テレワークって、通勤がなくなって楽だけど、一気に運動不足が押し寄せる！ 歩数が激減するんですよね。 歩かない、動かない…その先は。 太るだけじゃないんです。常にだるさとコリ、体がぼわーっ...

いやあ、びっくりしました。 聞いた瞬間大きな声出ちゃった。 生徒さんがレッスンの前、けっこう早めに到着して、 「結婚することになって…2週間前に決まった」と。 思わず聞いちゃいました。彼女65歳なのね。 「結婚初めてなの？」 「うん、あきらめてた...

レッスンが終わった後、生徒さんが帰りがけにうれしいお話をしてくれました。 「彼にヨガ教室の話をしてるんだけどね。 そしたら彼もヨガに興味をもって、ヨガ始めたんです」 その生徒さんは、レッスンに通い始めてくれて1年ちょっと。 この1年の間にすご...

年末なので、今年一年の感謝をこめて、生徒さんにプレゼントをお渡ししました。 今年は「馬油」！ 北海道産の馬油にアロマオイルが入っているものにしました。 女性向けなので、スキンケアで、ヘルシーで、 北海道のものを贈りたいという気持ちが全部つま...

生徒さんからとってもうれしいお便りが届きました。 しばらくレッスンには参加できていないのだけど、時々どうしてるかな？ と思いだす方です。 11月29日にメールをもらったのだけど、なんとその日が初めてその方がレッスンにいらした日。 その日を「ヨガ...

生徒さんたち、旅行好きな方が多いんですよね。 私が旅行好きだから、どこか似たような方が集まってくるのかな？ 旅行のお土産をまたいただきました。           精進と書いてあるのは、なんとコーヒー。 永平寺のお土産だそう。...

わたし、いつも感心するのだけど、 生徒さんたち、家でもヨガをしてくれているのです。 レッスンのときだけでなく、ライフスタイルの一部にしてくれてる。 昨日もレッスン中に、以前やったポーズを組み込みました。 ある生徒さんが、ポーズ上達しているな...