arun-mizuno– Author –

今日で1月が終わりますね。早い！ うっかりしてると、あっという間に夏になり、1年終わるなこりゃ。 もうすぐオリンピックだっていうし、この前東京オリンピック開催したばかりの ような気がしています。 さてさて。 明日2/1は月始めであり、新月であり、...

健康のためにお風呂でお湯につかるほうがいい。もう聞き飽きた話なんですが。 レッスンでも、しょっちゅう「お湯につかってる？」とみんなに聞いています。 3分の１くらいの人は、シャワーのみですね。 冷えてレッスン中に足がつってる人ですら、シャワー...

金星は親しみやすさや愛嬌を表しています。 私は1ハウス金星で、アセンダントとコンジャンクションです。 話しかけやすい雰囲気を出しているようです。 これ、自分ではまったく無自覚ですが、 よくあるのが 知らない人に道を聞かれる 金星とアセンダントコ...

おなかって「やわらかい」イメージありませんか？ 骨はないし、贅肉だとかぷにぷにしてる、そんな場所と思っているかも。 ところが！どうしてどうして「カタイ」お腹の人が多いんです。 レッスンで私は毎回みんなにちょっとずつマッサージをするんですが、...

今朝起きたときから、頭痛がしています。 ズキンズキンではなく、薄い頭痛。 目の奥がだるくて上からぎゅっと押されているような、圧迫感を感じてます。 もしかして、これは…気圧変化を調べてみたら、やっぱり！ 天候の変化で気圧が下がっていました。しか...

最近、足のつりを訴える方が増えています。 レッスン途中でも、足がつって悶えてる方が… 聞くと、夜中も足のつりで目が覚めて安眠できないとか。 夏の足のつりはわたしもちょくちょくあって、体の渇きが大きな原因だけど 冬の足のつりは「冷え」から来てま...

活動停止を発表した氷川きよし。 2年くらい前から、氷川きよしが気になってました。 山形の銀山温泉に行ったとき、たまたま「朝だ生です　旅サラダ」の撮影で きよしがきていて、見かけたんですよ。 最初だれだかわからなくて、背が高い芸能人がいるな、と...

真冬なのに、足の甲を出してパンプスをはいている人を見かけました。 ストッキングははいているかな？とこっそり観察したけど、どうも素足のようす。 絶対、寒いのを我慢していますよね。 黒いタイツはいちゃうと、おしゃれが決まらないですもんね。 おし...

最近、更年期のことで頭がいっぱいです。 何か体調の変化があると、すぐに更年期に結びつけてしまう。 更年期と一口にいっても、変化や体調不良、いわゆる症状はあまりにも多岐にわたります。 数百あるという説もあるくらい。 代表的なのがホットフラッシ...

昨日から水星逆行が始まりました。 1月14日から2月4日までです。 水星逆行のときは、電車が遅れるとか通信が不安定になるとか 連絡が行き違いになるとか、水星逆行はトラブルが起きるから注意しようね的な イメージがついている人も多いかな、と思います。...