arun-mizuno– Author –
-
レッスンスケジュール
7月までのレッスンスケジュール
気持ちいい季節です。 体は本能的に動きたがっています! でもなんとなく不調がとれない… 不調は、からだを動かせば解決します。 体質じゃなく、血液がすみずみまで いきわたれば、からだはぽかぽかに。体温があがると免疫力もついてきます。 体は使えば使... -
おすすめスポット
漫画家の聖地「トキワ荘」に行ってきました
ゴールデンウイーク。前から気になってた 漫画家の聖地「トキワ荘マンガミュージアム」に行ってきましたー https://tokiwasomm.jp/about/ 手塚治虫、藤子不二雄、石ノ森章太郎、赤塚不二夫ら昭和の漫画家が共同生活した 伝説のアパートなんですが、 豊島区... -
ホロスコープ
仕事へのスタンスも星に出る
仕事へのスタンスについても星が出るなあと思っていたところへ、 ホロスコープの先生のこんな記事を読んで。 めちゃくちゃ納得! 私は太陽星座がふたご座なのと、11ハウスにあるので 仕事場には「しゃべりに行く」。 いろんな部署の人と付き合ったり、割と... -
更年期
プラセンタ注射が500円! しかも5分以内で完了するクリニック
もともと更年期の症状や疲れ軽減のためにはじめたプラセンタ注射。 月に3回ぐらい、がんばって打ってます。 更年期の症状は効いてるんだかどうだか正直? ですが、 疲れからの回復力は確かに感じてます。 今日、プラセンタ注射したきたんだけど、今日は聞... -
レッスン日記
【ホロスコープ】土星期に入ると「器が大きく」なる
今日、ヨガレッスンが終わった後、生徒さんたちとしゃべっていて。 ホロスコープの話になりました。 ちょこっとスマホでみんなのホロスコープを出してみて遊んでました。 みんなホロスコープというものを見るのが初めて。 自分のホロスコープを見て、興味... -
ホロスコープ
双子で双子座の私。同じ人生になるかどうかを検証
双子だとホロスコープはほぼ一緒になります。 私は双子で、しかも太陽ふたご座。妹との出生時間の差はわずか1分しかありません。 当然、アセンダントもハウスもぜーんぶ一緒。現在ふたりとも46歳になりました。 同じ人生になるかどうか? そんなわけはあ... -
セルフケア
これだけ!1分ヨガで足はあっという間に長くなる!
脚は、一瞬で長くなります。 あなたの脚が短くなっちゃってるのは、ひざが曲がって、縮んじゃってるだけ。だから、ひざの裏を伸ばせばいいだけなんです。 じゃあ、どうやってひざの裏を伸ばすの? はい、とっても簡単なヨガでできちゃいます。 下の写真の... -
食べ物と体
火星牡羊座のストレス解消法
ストレス解消って、いろんなやり方があるんですけどね。 火星牡羊座のわたし、とにかく外で歩き回るか、youtubeで運動しまくるかどっちか。 体を動かして、うちなるエネルギーを燃やすんです。 そうすると、なーんかスッキリしてくるんですよね。 火星が燃... -
レッスンスケジュール
6月までのレッスンスケジュール
気持ちいい季節です。 体は本能的に動きたがっています! でもなんとなく不調がとれない… 不調は、からだを動かせば解決します。 体質じゃなく、血液がすみずみまで いきわたれば、からだはぽかぽかに。体温があがると免疫力もついてきます。 体は使えば使... -
ホロスコープ
片づけ上手とみられるのは「おとめ座」あるある
月おとめ座の私。 よく「家がきれいそう。片付いてそう」と言われます。 もちろん周りの人たちは、私の月星座なんて知りません。 器用そうな、片づけ上手な雰囲気を醸し出しているんでしょうねー ところがどっこい、引き出しの中がぐっちゃになってて、夫...