arun-mizuno– Author –

肩こりというと、肩や首周辺のこと って思いがちじゃありませんか？ なんと、肩こりは手先とも関係が大ありなんです。 肩がこっていると、手首がかたくなります。 そうすると、手先をしならせることができなくなります。 タイ式ヨガでは、手首から先をしな...

金星はホロスコープでは、好み・趣味・恋愛・お金を表します。 つまりは、「うれしい・楽しい・大好き」なことですよね。 しし座金星の私のうれしい・楽しい・大好きは何かなあと思ったら、 「ジュエリー」でした。 ネックレスは必ずつけるし、指輪、ブレ...

ホロスコープモニター鑑定のうれしいご感想をいただきました。 ご紹介します！ 聞きたかったことに対して沢山教えて頂き、文章量の多さに驚きました！ 分かる〜！と納得することや、そうなの〜？と嬉しくなることなど、 色々な気持ちを味わせてもらいまし...

ヨガって、アクロバティックな軟体動物ぽいポーズをとるものって 思われてるふしがまたあるようです。 この前、体験レッスンにいらした方がレッスン後に話してくれたこと。 「今日は無理しないで、自分のペースでヨガができてよかった！ からだが硬いから...

明後日、火星が牡羊座に入ります。 ホロスコープ上で、火星のサインが変わります。 ５月２５日から７月５日まで牡羊座に滞在します。 天体的にまあまあ大きいイベント。火星がホームに滞在するってことですもんね。 なんかすごく力がみなぎってきそうな気...

今日から太陽ふたご座シーズンに入りました！ ふたご座人間としては、私の季節がきたって感じでうれしい！ 5月21日から6月21日までの1か月間は太陽がふたご座に位置する ふたご座シーズンです。 ふたご座は、情報収集や伝達が得意な星座。 この時期、ふた...

ヨガと聞くと、ぴったぴたのスパッツはいて、下着みたいなキャミソールを 着てやるものって思ってる人が多いかも。 大手ヨガスタジオのLA●Aや、ヨガ雑誌、ヨガの本、YOUTUBE どれを見ても、スタイル抜群のインストラクターが体の線が思いっきり出る ウエア...

疲れ切ったとき、ストレス溜まっているとき、 忙しいとき… 寝ても疲れがとれない！ 寝た気がしない！ 眠りが浅い！ 気持ちも体もいっぱいっぱいで、あっぷあっぷな時。 そういうとき、「あくび」してます？ 私も先月あっぷあっぷしてたとき、「あくび、た...

巷の星占いの「相性」って当たらないなーってつくづく思うのですが。 うちの夫婦は私が太陽ふたご座、夫が太陽いて座です。 いわゆる正反対、オポジション（180度）です。 オポジションって、「緊張感のある関係」「見張られてる」関係といわれて、 相性と...

1日２リットルの水分をとると言われますが、私は２リットルどころじゃないくらい 水分をとっています。 なので、トイレの回数も多い。 今日は夜９時の段階で１１回行ってます。 平均のトイレ（小）の回数って、６回くらいらしいです。 ８回以上は頻尿の部...