ヨガと聞くと、ぴったぴたのスパッツはいて、下着みたいなキャミソールを
着てやるものって思ってる人が多いかも。
大手ヨガスタジオのLA●Aや、ヨガ雑誌、ヨガの本、YOUTUBE
どれを見ても、スタイル抜群のインストラクターが体の線が思いっきり出る
ウエア着てますもんね。

確かに、ヨガ専用のウェアなので、動きやすいけど、
普通の人にとっては恥ずかしくない？　ほぼ下着だよ？
自分のボディに自信がある人しか着れないよー

（私も写真では着てるのもあるんだけど、あれ、イメージカットなんで…！）

タイ式ヨガアルンのレッスンでは、ああいうヨガウエア着てる人は一人もいません。
持ってる人もいないかも。
みんなTシャツにジャージとか、ユニクロの動きやすいパンツとかでレッスンしています。

だから！
安心してお手持ちの服で来てくださいね。
ジャージでOKですから！

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楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓

ヨガ体験レッスンのご案内

開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日　コース　20時～
・5/12　・5/26
・6/9　・6/30
・7/7　・7/21
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