arun-mizuno– Author –

先週の金曜日、7月29日はしし座の新月でした。 新月といえば、願いごとをする日、なんてイメージですが 今回の新月のことはすっかり忘れてました。 29日の夜に、「あ、今日新月だった」と思い出したのですが、 今回の新月は影響があったんです！ 月と太陽...

レッスンの前に、みんなの体調や状況をきいているのですが、 ここのところ、便秘の人が多い。 おなかをさわると、パンパンに張ってる。硬い。 ガスがたまっているのです。お仕事の制服がキツイっていう方もいます。 便秘って、軽くみんな口にするけど、声...

全然知りませんでした。 十数年住んでいる朝霞市にこんな素敵ば場所があったなんて。 東圓寺というお寺です。竹林があると知って、夫と昨日お散歩してきました。 www.jalan.net まだ紫陽花も少しだけ咲いていました。 「ここ、京都だよ」と写真だけ見せら...

なかなか疲れがとれなくて。 プラセンタ注射を頑張って月に3回程度は打っているのですが、 いまいち効いてない感じが… アリナミンとか、ヘパリーゼを飲んでも、疲れが…とれない。 今週、週明けからぐったりしていたので、前々から興味があった「にんにく注...

願いごとをかなえるには潜在意識だよね！ でも、顕在意識が強くて自分の願いに蓋をしてしまう… そんな心理状況を変えてみようと、昨日の夕方、ふと「願掛け」をしてみました。 ちょうど始まったばかりの夏ドラマ『ユニコーンに乗って』の再放送をちらっと...

キホン、後ろ向きで取り越し苦労が多い性格のわたし。 （そうは見られないのだけど） 1日1回は、何かを心配したり不安になったりします。 今朝は、テレビドラマをみて夫に先立たれたらどうしようとちらっと不安になりました。 さらに外出したらしたで、日...

土星モチーフのキレイなピアスを見つけました。 ネットサーフィンをしていたらぱっと目に入ってきました。 こちらです。 https://market.sorafes.com/collections/piercing-and-earring/products/milimili-39 レジンで作っているようです。 土星をここまで...

ついに半袖シーズン到来！ 二の腕を抜き出しにする季節がやってまいりましたね。 二の腕を出すのがちょっと苦手で、ノースリーブを着られない、 腕をカバーするデザインの服を手に取ってしまっている… ああ～去年から二の腕ダイエットしておけばよかったあ...

肩こりって、ほぼ100％の人がなっていますよね。 私も肩こりはあって、おもむろに首を回すとゴリゴリってすごい音が出ます。 肩こりの原因は目の疲れ、姿勢の悪さが多いけど、 意外にも食べ過ぎも少なくないのです！ 食べ過ぎによる肩こりは、肩甲骨の間が...

「ヨガをしたら腰痛になっちゃいました」 「家でヨガをやってみたら、腰が痛くなってやり方がおかしいのかな？」 これ、時々聞く話です。 レッスンでも、相談されることがあります。 何のポーズをして、どうやったら腰が痛くなったのか。 生徒さんに聞いて...