生理不順の45歳。更年期が本格的にやってきた

毎日毎日、生理のことばかり考えてきた67日間。
やっと生理が来ました。
さすがに2カ月以上あくと、心配になりましたね。

前回の生理のときに、すでに1カ月飛んでおり45日周期になっていて
漢方病院に行ったのです。その後、処方された漢方薬を飲み続けていたのに、
まったく生理が来ず。

ちなみに飲んでいたのは、
「芎帰調血飲（きゅうきちょうけついん）」という漢方でした。
産後に飲むことが多いもののようですが、排卵を整えるため、ということで
このチョイスになりました。
あとは、疲れやすくぐったりしたので「人参養栄湯（にんじんようえいとう）」
をプラス。

毎日真面目に飲んでました。
きっとすぐに周期が戻るはずと。
でも、来ません、全然来ません！
途中で、「当帰芍薬散」に変わりました。これは生理痛や冷え・疲れやすい
女性向けのすこし有名な薬ですね。

4月1日に生理がきたあと、5月初めになっても来ず、5月が終わり。
漢方じゃなくて、婦人科のほうがいいのかなと思い始めていました。
漢方病院の予約があった日、先生に「まだ来ません」というと、ついに
「女性ホルモン値や貧血かどうか調べるために血液検査しようか」

あ、ここ、病院なんだった。。この人お医者さんなんだった、、と。
結果はまだですが、なにかしらホルモンのバランスは変わってきていると思います。

生理前の下腹部痛が起こったり、おなかに血が溜まってくる感覚はあるのに
まったく生理がない。
いつくるかわからないので、白っぽい服は着られないし、
常に生理のことが頭にあり、雑念のようにこびりついていました。
もしかして、このまま閉経するのかな？
いや、話に聞いたりいろいろ調べてみると、2~3カ月に1回がしばらく続き、
さらにあいて1年来なかったら閉経だという。

ということは、この状態がまた1年以上続いちゃう？
逆に面倒。だったらきっぱりなくなったほうがラクだよな。
そんな考えが巡り巡っていました。
レッスンでも、みんなに「生理こないよー」と毎回言ってるくらい。

ふいに67日ぶりの生理がきた

周期が乱れる前は、生理がくる日はなんとなく体の調子や下腹部の感覚で
「今日だな」がわかりました。
これ感覚は、女性なら多くの人が持っているものでしょう。

しかし、しかしですよ。不順になってからはそれも狂い始めています。
今日来る、が大外れし、67日ぶりの生理が来た日は、
何一つ前触れがないままでした。排卵していないのかもしれません。

最初の日、生理に勢いがなくて
「しょぼいな」と思ってました。ホルモン弱ってるのかな？
始まりきらずに、ずるずる日にちがたっちゃうかも、なんて思いました。
そういえば、去年からはっきり生理が始まらずだらだらしてました。
すでに、乱れていたのですね。

それが、2日目には割と勢いを増してきました。
幸い生理痛はありませんでしたが、1日目はパソコンみてると異常に疲れました。
生理中に目を使いすぎは厳禁だったと反省。

67日来ていなかったからといって、2か月分の出血があるわけではないですが、
出血している日にちが長いですね。
いつもなら、4日目にはほぼ終わるのが、6日でも出血量あります。

血液検査の結果が出るのは1週間後。
漢方薬を飲み続けながら、ホルモンバランスを少しでも整えます。

やっぱり、目の酷使と睡眠不足は厳禁ですね。
股関節を動かしながら、下腹部の血流をよくして、漢方と両輪かなと
いまは思っています。

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