ホルモンのゆらぎがすごすぎる

最近、更年期が本格化しているようです。
去年から今年にかけて8か月くらい生理がなくて
病院でホルモンの検査をしたところ

「閉経」

どうも閉経らしいとわかって、
意外にも「生理ないってらくだー」と思っていたら…

今度は生理が頻繁にくるようになってしまいました。
順調に来てたときも生理のサイクルが短くて25日程度だったのが
今回は19日に。

でも、生理というほどでもないような生理なんですよね。

経血の量はホルモンバランスが整っているときの4分の1くらいかな。
そして日数も半分。

もう夜用ナプキンは必要なくなりました。
量は少ないけど、生理前のお腹のはりや始まる前のお腹の軽い痛みはあるんですよね。
はっきりしないなー

体って、でも白黒はっきりしないもんですよね。
逆に白黒はっきりしないからいい、っていうものあるな、
なんてグレーを楽しむ余裕ができたのも大人になった証拠でしょうか。

ちかごろ、大人になったなあなんて思うこと、ありますか?

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・1/6 ・1/20
・2/3 ・2/17
・3/10 ・3/31
●土曜日 コース 15時~
・1/7 ・1/28
・2/11 ・2/25
・3/11 ・3/25
●日曜日コース 15時~
・1/8 ・1/22
・2/5 ・2/19
・3/5 ・3/26

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. プレ更年期対策で「プラセンタ注射」しました

  2. 45歳からの木星期は太りやすいのだ

  3. ホットフラッシュ不眠対策はやっぱり漢方

  4. 【更年期障害】誤嚥で咳き込む! 10秒顔ヨガで対策

  5. 子宮がキューっと痛むことありませんか?

  6. プレ更年期でプラセンタ注射を続けて半年たちます

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。