【12星座別ヘルスケア・美容法】しし座・背中美人に!脱・老け背中1分エクサ

星座と美容法のつながりからみるパーツケアシリーズ。
今回は、しし座です!

しし座は堂々たる風格のある星座で、パーツでいうと「背中」。背中で語るのです。ちなみに内臓だと循環器系。心臓とか血管です。

背中って、自分じゃ見えない場所じゃないですか。
でも、人はすごく見ている。背中で語るってほんとにそうで、

自信、心意気、健康状態、心理状態がもろに出るパーツなんです。

さらに年齢があらわれる場所で、だんだん背中ってまるっこくなってくる。
肉厚になってくると、後ろ姿におばさん感が出るんです。

背中を鍛えるというと、何やら難しい気がするけど大丈夫です!
肩甲骨を使えば美しい背中ができあがります。

この体操をお試しください。

両手を後ろにして、手のひらと手のひらが向かいあう姿勢に。
肩甲骨の間に紙を挟むようにして内側にパタパタ腕を動かします。

鳥が羽をパタパタさせてるイメージです。
10回くらいしただけで、すんごい背中使った充実感。汗でてきます。

肩こりも解消できますよ!

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・8/12 ・8/26
・9/9 ・9/30
・10/14 ・10/28
●土曜日 コース 15時~
・8/13 ・8/27
※8/20 13時30分~体験レッスン開催
・9/10 ・9/17
・10/1 ・10/22
●日曜日コース 15時~
・8/14 ・8/21
・9/4 ・9/18
・10/2 ・10/16

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 【12星座別ヘルスケア・美容法】てんびん座・骨盤調整でバラン…

  2. 【12星座別ヘルスケア・美容法】さそり座・骨盤調整でバランス…

  3. 【12星座別ヘルスケア・美容法】おとめ座・消化機能アップ!セ…

  4. 【12星座別ヘルスケア・美容法】牡羊座・頭 ヘッドマッサージ…

  5. 【12星座別ヘルスケア・美容法】いて座・垂れたお尻を引き上げ…

  6. 【12星座と体】ふたご座とおとめ座の共通点

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。