【12星座別ヘルスケア・美容法】かに座・バストアップで自信をつける

星座と美容法のつながりからみるパーツケアシリーズ。
今回は、かに座です!

かに座はまず胸、乳房~胃です。

そう、かに座は母性を表すから、まさにお母さん・女性の象徴「バスト」なんですね。
胃も世話焼きでやさしいかに座とほんとにぴったり合ってます。

かに座さんや、かに座の月のときは「バストケア」をじっくりしてみるといいです。
とくにバストアップ対策が気分もあがるのでいいですね。

バストアップって、ブラジャーよりもちょこっと筋肉つけてあげるのがいいんです。

ブラジャーで上げたとて、外したら下がっちゃうし、
体はしめつけているとストレスになるから…

というわけで、ちょこっとバストアップはこちら。

両手を合掌して、肘を一直線に。
そのまま右手と左手を押し合います。

胸に力が集まるのを感じましたか? これで胸の筋肉を刺激してくれます。

胸をきれいに保ってあげると、自分の体がいとおしく思えてきます。

ヨガレッスンでも、胸の張り、バストが垂れてきたことを気にする方がけっこういらっしゃるんです。

胸が上がると、自分に自信がうまれて「大丈夫!」って思えてくるから不思議。
かに座のもつやさしさ、柔らかさが引き出されてきます。

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・1/6 ・1/20
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●土曜日 コース 15時~
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