「リモートで体がきつかった時に出会えてよかった!」

今日、おひとり生徒さんにご入会いただきました。
なんと去年の4月から完全リモートワークになってるんだとか。

リモートワークしてるほかの生徒さんにも聞いたのですが
意外と働きすぎてしまうそうなんですよ。
仕事とプライベートの区切りがないので、仕事を何時にやめる!”と
きっぱりきめていないと、じわじわ仕事時間が侵食してしまうそうです。

あとはなんといっても運動不足。
今日体験にいらした方も、家でずっとパソコン仕事しているので
ひどいときは、ゴミ出しに出た、だけしか歩いてない日もあると。

それでこちらの教室を見つけてきてくださいました
「肩こりがひどいし、どんどん体がかたくなってきて。
ヨガやりたいなって思ってました」

今日は腸を整えるがテーマだったけど、みんなの話聞いて肩こり首コリ解消に即チェンジ。

「すごく楽しかったです。続けていきたいです。運動が苦手だから、
私でも気持ちよくできました! 体も気分もすっきりしてます」
とご入会いただきました。

40代終わりの方で、ここは同じくらいの年齢の方ばかりですし、
楽しく運動できて、自分の体を後回しにしない時間をもつことを心に決めたみたい。

ヨガといっても私は、ただ単にポーズをとるだけ、静かにポーズを繰り返していくだけの
ヨガレッスンはいたしません!
その日の体調にあった、ひとりひとりにあったポーズや体調管理法を伝えます。
ヨガするだけならyoutubeで十分。
40代50代で体悩みのあるかた、一緒にはじめてみませんか。

公式ライン始めました!
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします!

友だち追加
 

★仕事運に特化! ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら



★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・7/12 ・7/26
・8/9 ・8/23
・9/6 ・9/20
●土曜日 コース 15時~
・7/6 ・7/27
・8/17 ・8/31
・9/7 ・9/28
●日曜日コース 15時~
・7/7 ・7/21
・8/11 ・8/18
・9/1 ・9/29

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 「気持ちよすぎて、鳥肌立っちゃった~」

  2. 「教室に通うようになって体温が1度上がった!」

  3. 【レッスンのご感想】続けていくうちに体調が良くなっています!…

  4. 1年以上ぶりに参加してくれました

  5. 【体調もいいし話も楽しくて気分転換にもなります】ヨガ教室のご…

  6. ヨガの奇跡「腕が上がってる!」

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。