紫外線対策のために日傘。
日光はできるだけ避ける。
私も基本はUV対策してるのですが、ときどき、太陽の光を浴びたい！ってときがあります。

あえて日傘をささず（短時間ですが…）歩いたり、ベランダに出たりします。

元気になれるんですよね。
太陽はやっぱり力持ってる。

東洋医学では、日光浴で邪気払いができるという。
なんとなくそうかな、とは思っていたけど、体のなかの余分な湿度や
心のなかの湿度、もやもやしてた悩みを乾かしてくれる。

陰陽の陽は太陽の陽、ですもんねー

雨が多い季節ですが、晴れ間がでたらちょっとでも太陽の光を浴びよう！
ただでさえ閉塞感感じてますからね。
神社いくよりよほど邪気払いできますよ。

公式ラインやってます！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！


★note書いてます！
体のこと、心のこと、私のこと。女性の心と体を元気にしたい！

note記事はこちら

   

★仕事運に特化！　ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら



★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓

ヨガ体験レッスンのご案内

開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日　コース　20時～
・11/14　・11/28
・12/5　・12/19
・1/9　・1/23
●土曜日　コース　15時～
・11/8　・11/22
・12/13　・12/27
・1/17　・1/31
●日曜日コース　15時～
・11/16　・11/30
・12/7　・12/21
・1/18　・1/25

お申込み・お問い合わせはこちらまで