昨日は「宇宙元旦」だったそうで。
宇宙元旦という概念を知ったのは、去年です。ちょっと遅い？

スピリチュアル好きな人や占星術が好きな人には、認知されてた日のようですね。
春分の日だし、春が来る、って思える日ではある。

旧暦の新年もあったし、
お正月が何回も来るって、リセット感あっていいですね！
スタートしやすいですもんね。

お正月、年末年始といえば…ということで、
私は昨日、いそいそと家中の掃除に取り組んでおりました。

年末の大掃除の感覚で。
節目のときって、なんだか掃除したくなるんです。
ムクムクと掃除したい欲が湧き上がってきた…！

まずは、台所のガスの五徳や天板をはずして磨く。
油汚れや焦げ付きを落とす。
排水溝のなかのドロドロもこすって流す。

排水溝って、体のなか（とくに腸）とつながってる。
お風呂や台所の排水溝って、脂とか洗剤とかシャンプーとか髪の毛とか
ヘドロみたいに詰まってる。

詰まりを落とすと、便通がよくなるんです。

体の中と外って、バラバラじゃない。
とくに住まいは一緒って思ったほうがいいです。

腸のなかのもの、どかーっと出ますよ。

次に床拭き。
恥ずかしながら、年末に拭いてそれっきり。
もちろんフローリングワイパー使って掃除はしてますけど、
隅っこに、ホコリが溜まってました。

隅っこキレイにするために、ベッドの下にもぐり、
家具を動かして、スパイダーマンみたいな態勢で拭き掃除。

最後は玄関。
入り口のドアもふいて、窓とか全部ふきふき。

3か月で結構な汚れが溜まっていました。

掃除が終わったら、
家の中の空気が澄んでました。
透明になってました。

単純に、気持ちいい。

そして、おかしな態勢、いつもはとらない姿勢で掃除して
運動した感も。
掃除で、高いところへ手を伸ばしたり、
しゃがんだり、腕を伸ばしたりしたから。

大掃除って、お正月に神様をお迎えするから家中をキレイにしておくという
意味が第一なんでしょうけど、
自分の身体を整えるって意味も、昔の人は感じてたんじゃないのかな？

節目に掃除、おすすめです。

宇宙元旦が終わったので、
次はなんだろ？　誕生日とか…

自分で何か新しいこと始めるとか、気持ちを切り替えたいとき、
そんなときは「宇宙元年」ですよ。

掃除して、始めるってすごくいい。

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