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”体が変わる。未来が変わる”。12月までにどうなりたい？
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2019.08.03
あったかい健康茶を飲みながらレッスン。
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2019.07.28
２/23（土）朝霞市「花粉症対策！ 肩甲骨ひらきヨガ」体験イベント【限定3名…
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2019.02.26
飲みより実はハッピー！な夜ヨガ。金曜日夜のレッスン時間が20時～になります
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2019.02.19
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2019.02.09
【開催レポート】冷え性対策・温活ヨガ「全然寒くなくなってる！」
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2019.01.29
1/27（日）朝霞市「真冬の冷え性改善！温活ヨガ」体験イベント開催【限定3名…
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2019.01.12
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2
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食べ物と体
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心と体のカンケイ
1
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3
ダイエット
1
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更年期
1
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2020.02.01
4月までのレッスンスケジュール
2020.01.12
食生活の「ハレ」と「ケ」
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