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ヨガレッスン
”体が変わる。未来が変わる”。12月までにどうなりたい？
ヨガレッスン
2019.08.03
あったかい健康茶を飲みながらレッスン。
ヨガレッスン
2019.07.28
２/23（土）朝霞市「花粉症対策！ 肩甲骨ひらきヨガ」体験イベント【限定3名…
ヨガレッスン
2019.02.26
飲みより実はハッピー！な夜ヨガ。金曜日夜のレッスン時間が20時～になります
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2019.02.19
「今日のお茶なに？」レッスン時にティータイム
ヨガレッスン
2019.02.09
【開催レポート】冷え性対策・温活ヨガ「全然寒くなくなってる！」
ヨガレッスン
2019.01.29
1/27（日）朝霞市「真冬の冷え性改善！温活ヨガ」体験イベント開催【限定3名…
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2019.01.12
レッスン中にプゥ～♪ 出物腫れ物なんでもござれ
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2018.12.22
夏休み明けのレッスンは「ちょっとした物産展」
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2018.08.13
ヨガマットはどれがいいですか？
ヨガレッスン
2017.11.02
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Contents
未分類
6
お知らせ
1
婦人科系疾患
7
ヨガレッスン
12
からだのこと
39
簡単ヨガ
33
私の思うこと
30
生徒さんの声
15
レッスンスケジュール
10
美容
8
食べ物と体
8
心と体のカンケイ
1
私のヨガ論
3
ダイエット
1
プレ更年期
4
New entry
Pick up
2019.10.20
その口癖が、思考・体をつくる
2019.10.14
自分の出したもの、見ている？
2019.10.06
2019年12月までのレッスンスケジュール
2019.09.29
眠りが浅いのは「動いていないから」
2019.09.21
【ご感想】「ポーズだけでなく家でのやり方を教えてもらえて…
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