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【レッスンレポート】急きょストレス解消エクサに変更
ヨガレッスン
2021.03.13
みんなの緩んだ顔を見るのが私のよろこび
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2020.08.02
臨機応変にレッスン内容を変えちゃいます
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2020.07.19
「資料を見て自宅で練習してました」
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2020.06.28
オンラインレッスンやってみたら…おしゃべり楽しい！
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2020.05.12
”体が変わる。未来が変わる”。12月までにどうなりたい？
ヨガレッスン
2019.08.03
あったかい健康茶を飲みながらレッスン。
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2019.07.28
２/23（土）朝霞市「花粉症対策！ 肩甲骨ひらきヨガ」体験イベント【限定3名…
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2019.02.26
飲みより実はハッピー！な夜ヨガ。金曜日夜のレッスン時間が20時～になります
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2019.02.19
「今日のお茶なに？」レッスン時にティータイム
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2019.02.09
1
2
Contents
未分類
6
お知らせ
2
婦人科系疾患
8
ヨガレッスン
17
からだのこと
63
簡単ヨガ
48
私の思うこと
62
生徒さんの声
22
レッスンスケジュール
10
美容
11
食べ物と体
14
心について
1
心と体のカンケイ
4
私のヨガ論
4
ダイエット
1
プレ更年期
5
更年期
4
New entry
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2021.04.30
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