arun-mizuno– Author –

仕事でパソコンに向かっていて、通勤時間や合間にスマホをみてると もしかして、1日10時間はモニターを凝視してることになっちゃう！？ 目が疲れていない人って、もはやいない気がしてきました。 いまさら、スマホもパソコンも見ない生活はありえないです...

悩んでも仕方がないことを悩むタイプの方、いらっしゃいませんか？ 結構な数の方、いると思うんです。 私はまさにそれで。先回りして悩むタイプ。 そうは見えないって言われるんですが、ホロスコープにもバッチリその傾向出てました。 だから、ホロスコー...

猛暑が続くうえ、更年期も重なり、毎日ヘロヘロです～ 寝ても疲れがとれなくって。 奥の手の「にんにく注射」もそうそう打つわけにいきませんしね。 思い出した！甘酒。 甘酒は「飲む点滴」って言われてるんだった。 すぐに近所のスーパーへいって入手しま...

毎日お仕事、お疲れ様です！！ レッスンに来てくれている生徒さん、99％がお仕事をしてます。 会社員、教育関係、医療関係と 毎日あっという間に過ぎていく感じ。 こういった方々が、体のこわばりをゆるみにいらしてます。 で、私自身体力があまりなくって...

梅雨時。ジメジメは体内にも及んでます じめじめが続いていますね。 クーラーのきいた室内から外へ出ると、眼鏡がくもりました。 湿度って、とっても不快。 肌も皮脂と汗とでべたべたです。 テカリ。 ひと思いに汗をどどっとかければ、まだ気持ちがいいで...

今日から「実行力」の星、火星がおとめ座に入ります。 おとめ座は「健康」「仕事」「実務」などを意味するんだけど、 実行力が「健康」「実務」に向かうということは…？ そう、健康・体ケアにぴったりの時期ということ！ ヨガするのにいいよー （月おとめ...

ホロスコープ鑑定のとってもうれしいご感想をいただきました。 ご紹介します！ お仕事のことでモヤモヤを抱えておられました。 ■鑑定を受けてみて、いかがでしたか？ 鑑定していただいて、なんかモヤモヤした気持ちがすっきり晴れた感じがします。 勘が鋭...

黒い下着って、下着界では、かなり地位高いですよね？ セクシーってイメージ。 下着売り場にいくと、必ず黒ってあるし、 ニーズがかなりあるんだなあ、といつも思う。 しかし、私は黒いパンツは基本的に、はきません。 なんでかというと、黒い下着って、い...

仕事で疲れて帰ってきた夜、ヨガをしたほうがいいのは分かってるし 「先生がこのポーズが肩こりにいいよ」って言ってたなあと思うこと、ありませんか？ でも、でもね… ヨガマットをしく、っていうワンクッションが面倒…じゃない？？ 私でもそうですもん。 ...

朝からやけに片づけ熱が高まり… 引き出しをあけて捨てまくってます。 私だけでなく夫も。 掃除に使おうと思ってた古い布とか よくわかんないケースが 出るわ出るわ。 あれれ？なんでって思ったら 今日は新月なんですね。 デトックスの日だ！ そうそう、断...