arun-mizuno– Author –

仕事で疲れ切って帰ってきて、家でもご飯とか洗濯とか 色々やることがありすぎる40代５０女性の日常です。 あの～、私は一人しかいないんですけど！ ってなりますよね。 疲れがたまりすぎて、時折マッサージに駆け込む→一瞬解消→またすぐに疲れコリ溜まる ...

が風邪は治ったのに 咳だけ抜けない 下手したら1か月咳が続く 昨日のレッスンでそんな生徒さんが。 それね、もう風邪じゃないです。 背骨や神経が緊張してて 緊張をゆるめたくて 咳が出てるんですよー 理由があって咳が出てるの。 咳って苦しいから 薬で止...

ヨガ講師が星読みを始めたワケ 幸せを感じられるためには 「体調が良い」ことが大前提。 ヨガで体調を整えておくことで、運気もぐっと上がるし、 やりたいことに向かっていける。 そこへホロスコープで 「あなたが幸せに生きるための方法」 「こんな生き方...

4/24（水）21時～ インスタライブします！ 4/24は蠍座満月。 さそり座は生殖器とつながりが あるんです。 春は1年で一番生殖器が元気になる 季節！ 女性は生殖器が元気になれば 全身元気になっちゃう。 さそり座の満月の夜にできる 女性のためのボディケア...

お腹すっきりさせたいなー 「あ、ヨーグルトね」 ちょっと待った～ もっとすごいのあります。 「梅流し」 大根と梅干を水分多めで 煮るだけなんだけど （昆布を入れるのが正式なレシピのようです。なければ顆粒だしを 加えてもマル） デトックス効果がすご...

今日はホロスコープ界隈では特別な日っぽい。 木星と天王星がぴったり重なる日で13年ぶりに起こること。 天体ショーですね。 とはいえね、だから何が起こるの？どうすればいいの？ そこを知りたいわけですよ。 私もいろんな方のブログを読ませてもらったん...

「先生に腸もみしてもらったらお腹がへこんだ！」 タイ式腸もみは ガスっぱら解消とか 便秘解消だけじゃない。 タイ式医学のSEN（セン）というエネルギーラインを刺激してて 体の流れを整えます。 もちろん詰まってるガスを抜くから お腹までへこむのだ！ ...

タイマッサージは 「お腹もみ」が醍醐味です。 私はお腹もみが得意！ レッスンで生徒さんたちのお腹を もみまくっているんだ。 もんでいると、グツグツ、ぶくぶく 腸にたまったガスが音をたててる さらにもみほぐしていると 硬く詰まった場所があるんです...

やりたいことをやれる体になろう！ 何かに挑戦するとか 一歩踏み出しいてみるとか それってメンタルの強さ・ 前向きな性格だからって 思われるけど、 実は、性格はさして問題じゃない！ むしろ素直にすっと一歩踏み出せる 体がどうかってこと。 メンタル変...

ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたので ご紹介します！   ●鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください ヨガホロスコープ講座を受講した際にご案内いただき、 ちょうど仕事の相談をしたかったため申し込みました。 ●鑑定を受ける前...