かかとがガッサガサ。
古くなってひび割れたお餅みたいになっちゃってる…。

冬は乾燥しているので、かかとも乾燥しやすいですよね。
クリームを塗りたくっても追いつかない人！

乾燥だけが原因ではありません。
子宮や卵巣の生殖器がお疲れだと、かかとが荒れます。

かかとは、生殖器とつながりがあります。
生殖器が調子悪いときは、老廃物がかかとにたまって、ガッサガサになって
粉をふいたみたいに白くなっちゃいます。

生徒さんのかかを見ると、かかとが荒れてる方、結構います。
「やだー恥ずかしい」って見せてくれない人もいるんだ。
生殖器が疲れているなら、クリームを塗っても追っつかないよー

下半身を温めて血流をよくしてあげると、生殖器が元気になってきます。

血流をよくするには、あぐらをかくだけでもまずはOK。
意外とあぐらって大変なんですよ。股関節を動かす運動になってます。

もちろんかかとにクリームを塗って保湿もしてくださいね。
そのときは、かかとをやさしくマッサージしながらケアすると、
かかとと一緒に子宮や卵巣もケアできます。

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