気圧の変化で頭が痛くなる、めまいがする、膝が痛い。
思いっきり気象病の私です。

年中ありますが、2月ごろの気象病は寒暖差も大きいし
いきなり雪が降ったり、気圧が大きく変わるので、頭が痛くなりやすいです。
２月半ばになると、春めいた日差しが出てくるけど、
今度は花粉症もあるし、雨も降るしでまた気象病が！

いつも気を付けて天気予報をみて、気圧の変化を予想しているのですが
うっかり忘れるときがあるんですよ。
頭がずっしり重くて、なんでかな？風邪？コロナ？って焦るものの
「あ、気圧だ」って気づきます。

普段から気圧の変化を知っておくと、前もって対処できます。
気圧の変化と頭痛の予測ができる、いいサイト・アプリをみつけました。

「頭痛～る」です。
https://zutool.jp/

３日先までの気圧の下がり具合がわかります。
「今日頭が痛いのは、気圧が下がったからか」とわかるだけで安心することもあります。
明日は気圧が下がる、明後日はどうなるがわかれば
前もって体を休めよう、早くねよう、ストレッチを多めにしておこうと養生できて
頭痛をやわらげたり、起こさないようにできるんです。

このサイトを知ってから、ちょくちょく見て、頭痛対策をしてます。
まあ、一番の養生は「早く寝る」が一番ですけどね！

公式ライン始めました！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！


 

★仕事運に特化！　ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら



★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓

ヨガ体験レッスンのご案内

開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日　コース　20時～
・9/5　・9/26
・10/17　・10/31
・11/14　・11/28
●土曜日　コース　15時～
・9/13　・9/27
・10/11　・10/25
・11/8　・11/22
●日曜日コース　15時～
・9/7　・9/21
・10/12　・10/19
・11/16　・11/30

お申込み・お問い合わせはこちらまで