年始にたてた2018年の目標は、
スマホを見る時間を減らす！

強制的にプラン変更したので、いまのところ減ってます。

このスマホ減らし計画、夫もやってるんですが。
というのも、夫は目の疲れがひどくて
目の奥が痛い、肩こりがひどい、首が痛い、手首が痛いと
あちこち調子が悪いのです。

それって、スマホやパソコンの時間が長いから
眼精疲労と神経の疲れが原因って分かり切っていて。
もちろん、自分でも自覚してるんですよ。

なのに、なのにですよ！

首の痛みの対処法をスマホで探してた！

スマホで、
「首　痛い　原因　対処法」ってグーグルで検索してた。

え？　何やってんの！？
それが原因だよ

って言うと、返ってきた答えが

「グーグル音声検索だから」

だって。

検索はスマホに向かってしゃべってるけど、
検索結果は見るよね。

意味なしっ！

「生理痛　原因」とかスマホで検索してる人ーーー
それが原因ですよーーー

「肩こり　対処法」ってグーグル先生に聞いてる人ーーー
肩をぐるぐる回せばいいだけだよー

なんでもかんでもスマホに聞く。
やっちゃうよね、私もそうなんだけど。
目をつぶってるのが、一番「目・肩・首・生理」トラブルには有効ですよ。

★体験レッスン受付中です。
楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！
↓