腰が痛いときは、もれなくお腹が
硬くなってますよ！
腰とお腹って、裏表で
実は距離が近いのだ
お腹をもんであげると
腰がふわふわっと軽くなってきます。
お腹をもむのは
レッスンでよくやってるけど、
自分でやるのは難しいかも。
まずは、時計まわりにさする
マッサージでOKですよ！
公式ライン始めました！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！
★仕事運に特化！ ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら
★体験レッスン受付中です。
楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓
ヨガ体験レッスンのご案内
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！
★仕事運に特化！ ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら
★体験レッスン受付中です。
楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓
ヨガ体験レッスンのご案内
開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時～
・3/8 ・3/29
・4/12 ・4/26
・5/10 ・5/24
●土曜日 コース 15時～
・3/9 ・3/23
・4/13 ・4/27
・5/11 ・5/25
●日曜日コース 15時～
・3/3 ・3/17
・4/7 ・4/21
・5/12 ・5/19
この記事へのコメントはありません。