生徒さんの９割がヨガ初心者です
みんな最初
「初めてなんですけど」
「運動が苦手ですが大丈夫？」
「体がかたくて」
と私でも大丈夫？モードです。
安心していらしてください。
体がかたい人のほうが
むしろヨガの効能って
得られると思う！
私も超絶体がかたくて
生徒さんより硬い日もある…(笑)
公式ライン始めました！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！
★体験レッスン受付中です。
楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓
ヨガ体験レッスンのご案内
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開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時～
・11/10 ・11/24
・12/8 ・12/22
・1/5 ・1/19
●土曜日 コース 15時～
・11/11 ・11/25
・12/9 ・12/23
・1/13 ・1/20
●日曜日コース 15時～
・11/12 ・11/19
・12/3 ・12/17
・1/14 ・1/28
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