【レッスンのご感想】「半年悩まされていた膝痛が消えた!」

ヨガレッスンの生徒さんから嬉しいご感想をいただきました。

 

昨日のレッスンで前腿伸ばしてから、
半年悩まされていた右膝上の違和感
(軽い痛み)がなくなりました!

整形外科で診てもらっても
「変形もなくすり減ってもない、膝ではなく膝の上が痛いって
ことだからとりあえず電気かけて湿布貼って様子みましょう」
としか言われなくて諦めてました。

変な話トイレで便座に座るときも立つときも
痛みがないから楽になりました!
痛みがないとストレスも減りますね。

ヨガやっぱり良いですね❤️

半年の痛みがスッと消えたなんて、ヨガって偉大!
タイ式ヨガはもともと「体の不調対策」で生まれたヨガだから

こういうのが得意。

しかも前ももが張ってる人は「めっちゃ頑張り屋」

耐えてることが多いんだ。
職場できーーってがんばってない??

痛みがないってだけで、本当にしあわせですよねー
これからも一緒にヨガ続けていきましょうね。

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