寒さ対策はヒートテックではなく「腹巻」

一気に冷え込みましたね。
気温差が大きすぎて体がついていけない…

以前よりはよくなったけど、基本的に手足が冷たいタイプなので、
寒さにはとても弱いのです。

とくに今日は気温が低いので、ヒートテックでも着ようかなと思ったけど
まてよ…と腹巻を引っ張り出しました。

体の冷え対策には、なんといっても腹巻ですよ。
シルクのが最強。
とにかく保温力が強いし、シルクは肌にもやさしい。
腹巻まいているとぽかぽかしてくるので、安心感があるんです。

選ぶなら、シルクで薄手のをおすすめします。
厚手のもほんとあったかくていいんだけど、ウエスト回りがもたつく。
冬ってただでさえ厚着するじゃないですか。

腹巻→ヒートテックレギンス OR 裏起毛タイツ →ジーンズ OR スカート

もう、太って見えちゃうから!
すこしでももたつきを解消しつつ、冷え対策をするなら
薄手のシルク腹巻です。

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・5/6 ・5/20
・6/10 ・6/24
・7/8 ・7/29
●土曜日 コース 15時~
・5/7 ・5/21
※5/14 13時30分~体験レッスン開催
・6/4 ・6/18
・7/2 ・7/23
●日曜日コース 15時~
・5/8 ・5/29
・6/12 ・6/26
・7/10 ・7/31

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. ヨガでひざの痛みを軽くする! 今すぐできる簡単セルフケア

  2. その口癖が、思考・体をつくる

  3. 日光の力で邪気払い

  4. じんわりよく効く「ツボの押し方」のコツ

  5. 冷えの原因は「頭の使い過ぎ」も一因

  6. タイツ、レギンスはゆるめに!疲れの原因になります

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。