一気に冷え込みましたね。
気温差が大きすぎて体がついていけない…

以前よりはよくなったけど、基本的に手足が冷たいタイプなので、
寒さにはとても弱いのです。

とくに今日は気温が低いので、ヒートテックでも着ようかなと思ったけど
まてよ…と腹巻を引っ張り出しました。

体の冷え対策には、なんといっても腹巻ですよ。
シルクのが最強。
とにかく保温力が強いし、シルクは肌にもやさしい。
腹巻まいているとぽかぽかしてくるので、安心感があるんです。

選ぶなら、シルクで薄手のをおすすめします。
厚手のもほんとあったかくていいんだけど、ウエスト回りがもたつく。
冬ってただでさえ厚着するじゃないですか。

腹巻→ヒートテックレギンス　OR　裏起毛タイツ　→ジーンズ　OR　スカート

もう、太って見えちゃうから！
すこしでももたつきを解消しつつ、冷え対策をするなら
薄手のシルク腹巻です。

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