緊急事態宣言もあけ、今月からレッスンを再開します。
運動不足でコロナ太り＆食べ過ぎで体ががちがちの方も多いみたいですね。
何よりも、みなさんに久しぶりに会えるのが、とても楽しみです。
今月からレッスンを開始するにあたりまして、コロナウイルス感染対策をとっていきます。
対策として、以下のようなことを行います。
・レッスン前の生徒さんの手指消毒（
・講師のレッスン時の手指の消毒
・講師はレッスン時にマスク着用
・講師の日常的な、手洗い、うがい、体調管理の徹底
・生徒さん同士の距離をとること。（
・会場のこまめな換気
・生徒さんに直接触れるポーズ指導をしない
・直接触れるマッサージの自粛（マッサージ希望の方には、
また、レッスンの日に体調不良であったり、
ご家族に発熱や咳の症状がある、というときには
直前であっても、遠慮なくご連絡いただき、
柔軟に振替をしていきますので！
安心してヨガを楽しみ、体づくりをできるよう
注意していきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
公式ラインやってます！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！
★note書いてます！
体のこと、心のこと、私のこと。女性の心と体を元気にしたい！
★仕事運に特化！ ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら
★体験レッスン受付中です。
楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓
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開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時～
・11/14 ・11/28
・12/5 ・12/19
・1/9 ・1/23
●土曜日 コース 15時～
・11/8 ・11/22
・12/13 ・12/27
・1/17 ・1/31
●日曜日コース 15時～
・11/16 ・11/30
・12/7 ・12/21
・1/18 ・1/25
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