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今日からレッスンはじめ 案外体調不良の人多かった… 食べ過ぎだったり 風邪で胃の調子悪いみたい 今日は胃腸整えヨガしました 年末年始って、想像以上に 動かないのよ 通勤で意外と階段の上り下りとかで 動いてるのかもしれない 胃の調子悪いときって もう...

何もしないでゴロゴロしてると 「私なにもしてない」 「寝てていんだろうか」 と罪悪感に襲われること ありませんか？ 年末に風邪をひいて 昼寝をしたり 何もせず、パソコンにも触らず 過ごした日 布団の中で焦ってた 目が覚めたら夕方4時 何もしてないの...

  年末年始に風邪！ 病院もドラッグストアも開いてない！ どうしよう な喉風邪の方へ これ、全部私の話です 年末12月29日から風邪をひき ここ数年なかったくらいの 体調不良に。 北海道への帰省もキャンセル （飛行機のキャンセル代が～ とか言ってら...

大掃除、面倒だけどやらなきゃって思ってる律儀なあなた！ 忙しいし、面倒だし… でもキレイにしときたいしなーとグルグルしてるなら、 この3つだけ、掃除しといてください。 あとのは普段お掃除とか、ゴールデンウィークまでまわしちゃいましょ！ 体調も運...

12/29（日）21時～インスタライブします 小さくまとまるのはやめよ！ 初詣行くより今回の新月のほうが 重要 12/31　大晦日は新月 今回の新月は3年に1度しか起こらない ブラックムーンと呼ばれてます 平たく言うと、1か月に2回新月が おこる日ってこと そし...

ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたので ご紹介します！   ●鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください ヨガ教室入会の特典だった為。 相談したい事が出来たのでお願いしました。 ●鑑定を受ける前と受けた後の変化は？ 腑に落ちる事...

12/22（日）21時～インスタライブします 今日は冬至！ 冬至が来たということは 今日を境に「日が長くなっていく」 陰極まって陽となる 気候も運気も切り替えの日 ってことですよ！ 冬至のホロスコープをみたら うんうん、、、 この冬の過ごし方が見えまし...

あったかいお茶を飲むと ほっとしますよね～ ほっとした気持ちで リラックスしてレッスンを 受けてほしいから レッスンでは毎回 健康茶をお出ししています うちの収納はお茶だらけ（笑） もともと私がお茶好きなのも あるけど、 健康茶ってすごいいっぱい ...

12/15（日）21時～インスタライブします そろそろ来年の運気 よくしたいなとかって 考える時期になりました。 パワースポット行こう そんなことを考えてるあなた！ 私がめっちゃ効果ありすぎて 驚いたパワースポットを お話しします。 もしも願いが叶うな...

月星座別・ストレスが出やすいポイント 12星座と体の部位って 繋がっているんです 牡羊座は頭～うお座は足の裏まで 月星座別、ストレスがたまると ここに不調が出やすいポイント 今日はしし座 しし座さんはどうしても 自分を強く見せてしまう 強くあろうと...