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ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。     レッスンの数日前に家の片づけで 重いものを動かしたら、腰が痛くなって…。 ヨガに来て大丈夫かなと思ってたんですが、 レッスン後に「あれ？　痛くない！」。 翌日から、痛みを感じ...

食いしばりって疲れる～ 朝起きたら、顎が疲れている ことがありませんか？ 寝てる間も、夢のなかで一生懸命 仕事しているのかも？ 食いしばりがある人って 無意識に体に力を入れてしまうタイプ。私もそうなんです。 力んでいるかどうかって 自分じゃわか...

2/16（日）21時～ インスタライブします！ 今年も始まっちゃいましたね あの季節 花粉症です！ 年々スタートが早まってる 花粉症といえば ・くしゃみ ・鼻水 ・目のかゆみ 3つの症状が代表的ですが 体質によって、 どれが強くでるか違ってるの 知ってた？ ...

月星座別・ストレスが出やすいポイント 12星座と体の部位は つながっているんです 牡羊座の頭～魚座は足の裏まで 月星座別・ストレスがたまると ここに不調がでやすいポイント 今日は、さそり座 さそり座は泌尿器や婦人科系 とつながりがあります この時期...

元気はつらつって 何だっけ、なんだっけ？ もう体が軽いとか元気な状態が 思い出せないくらい 何年も体調が絶好調！な日がない 40代後半あるある つねに体調不良。ベースがそれ 2年前はこんなじゃなかった 明らかに体が変わって来てる 年齢だし更年期だし ...

ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。 金曜日夜、仕事が終わってからレッスンに行っています。 通い始めてからたった数回で、 心なしか肩回りがスッキリしてきました！ 肩こりも軽くなってきたし、 体形もスッキリするのが楽しみです！ ...

2/9（日）21時～ インスタライブします！ 上下関係とか、 横のつながりとか今までは 縦の糸と横の糸しかなかった でも、風の時代に入りましたよ！ 縦でも横でもない 「ななめ」の関係が 今、すごく楽しいし 必要になってきます ヨガ教室もまさにそう 色ん...

今更ですが、自己紹介です。 実は会社員・ヨガ講師・星占い師の３足のわらじを履いてます。 ３足のわらじ生活はもう10年。 正直ひーひー言ってます(笑) しかし！複業するのが私にはピッタリ。ヨガと星占いを選んだのも、星の通りでびっくり仰天！ ヨガ講師...

ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します！ ■鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください 風の時代になって、 自分自身も長く続けた仕事にも飽きてきたこともあり、 「もしかして今が変わるときなの？」と 思ったりして、鑑定...

2/2（日）21時～ インスタライブします！ 職場に嫌いな人がいる この悩み、すごく多いと思うのです 誰しも一度は経験あるんじゃない でしょうか？ 私はあります…💦 退職の一番の原因は 仕事が多いとかやりがいとかでなく 「人間関係」ですもんね 一...