一発で便秘解消になる
魔法のレシピ

お腹がガス溜まりで苦しい
ぜんぜん💩出ない

こんにゃく食べても出ない
サツマイモ食べても出ない

だったらこれです
その名も「梅流し」

渋い名前
民間療法の一種なんです

大根を1センチくらいに切って
多めの水分を入れ
梅干しをお好きなだけ入れて
煮る

そんだけ

煮汁を飲むのがミソです

便秘解消に良いと言われ続けて
きたレシピだけあって
ホントにスッキリ

生徒さんに教えたら
「食べてる先からトイレに
駆け込んだ」って声も

単純においしい
梅干しが多めが私は好き
味が薄いなっておもったら
ほんだし入れて煮てもよし

お腹スッキリ
体が軽い！
ダイエット食にも最適です

公式ラインやってます！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！


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