ヨガインストラクターがポーチに必ず入れているもの

ポーチに「アレ」入れてますか?
持ってるだけで安心。
そして、力強い味方になる、アレ。

それは、
葛根湯です!

寒気がしたとき、頭が痛くなりそうなとき、肩こりがするとき。だるいとき。

風邪ひきそうかも、くらいの
「ちょっとした体の異変」を感じたときにささっと飲むと
風邪までいかずにすんじゃう私のお守りです。

ポーチには生理用ナプキンと同じ感覚でいれておいてと、生徒さんたちにもすすめてます。
職場と家に常備してますという方も。

レッスンでは、ヨガ以外の
からだと心の健康に役立つお話しも
どんどんシェアしてます!

公式ラインやってます!
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします!

友だち追加
★note書いてます!
体のこと、心のこと、私のこと。女性の心と体を元気にしたい!

note記事はこちら

   

★仕事運に特化! ホロスコープ鑑定
鑑定についてはこちら



★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・10/17 ・10/31
・11/14 ・11/28
・12/5 ・12/19
●土曜日 コース 15時~
・10/11 ・10/25
・11/8 ・11/22
・12/13 ・12/27
●日曜日コース 15時~
・10/12 ・10/19
・11/16 ・11/30
・12/7 ・12/21

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. ”胃腸の働きを活性化する”ヨガ

  2. 運動をするのが面倒くさい…ですよね

  3. 更年期だから?夜中に目が覚めるあなたへ

  4. ストレスは体に逃がせ

  5. 朝6時25分からの「テレビ体操」。ちょっと体操がイイ!

  6. 体を痛めない大掃除のしかた

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。