生理前の体の違い、感じてますか？

生理前は耳垢が増えるんです。
気づいたのは数年前。やけに耳垢が多いなあと思っていたら生理が来る、
のパターンがあるとわかりました。
私の場合は、ですけどね。
あとは、ガスっぱらになること。

PMSでなく、胸がはるとか下腹部痛とか「いわゆる生理前」だけじゃなく
変化って大なり小なりあるものなんですよね。
大小便の変化、のどの痛みとか、人それぞれですが、きっとよく気を付けていると
何かしらありますよ。
思い出してみてください。そして生理前にちょっと自分の体を観察してみてください。
おもしろい変化に出会えると思います。

今日、耳垢が多かったので、そろそろ生理くるかな？
更年期の私は生理周期がまったくもって崩れさったので、いつくるかさっぱりです。
もう2か月来ていないし。
でも、今日耳あかの変化を感じたので、生理のきざしかな、なんて思ってます。