生理前の体の違い、感じてますか?

生理前は耳垢が増えるんです。
気づいたのは数年前。やけに耳垢が多いなあと思っていたら生理が来る、
のパターンがあるとわかりました。
私の場合は、ですけどね。
あとは、ガスっぱらになること。

PMSでなく、胸がはるとか下腹部痛とか「いわゆる生理前」だけじゃなく
変化って大なり小なりあるものなんですよね。
大小便の変化、のどの痛みとか、人それぞれですが、きっとよく気を付けていると
何かしらありますよ。
思い出してみてください。そして生理前にちょっと自分の体を観察してみてください。
おもしろい変化に出会えると思います。

今日、耳垢が多かったので、そろそろ生理くるかな?
更年期の私は生理周期がまったくもって崩れさったので、いつくるかさっぱりです。
もう2か月来ていないし。
でも、今日耳あかの変化を感じたので、生理のきざしかな、なんて思ってます。

  ★体験レッスン受付中です。

楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!


ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時~
・11/11 ・11/25
・12/9 ・12/23
・1/6 ・1/20
●土曜日 コース 15時~
・11/12 ・11/26
・12/10 ・12/24
・1/7 ・1/28
●日曜日コース 15時~
・11/6 ・11/20
・12/4 ・12/18
・1/8 ・1/22

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 風邪ひきそう。そんなときの「ヨガ的」対処法

  2. 満月の影響を受けやすいのは、こんな人

  3. 落ち込んだ気分、「お天気のせいかもよ」

  4. 風邪は「目の疲れ」からも始まる

  5. 体の声を聞くとは何ぞや?

  6. 行動力をつけるには「引き寄せ」より体を使うべし

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。