コロナ自粛や春の環境変化で体がガッチガチの人が増えています。
最近の体験レッスンのお申込みの理由で

「コロナで1年動いてないから、体が固まり過ぎて怖い」
という声が多い。
1年動いてない？　それ、イエローカードすっ飛ばしてレッドカードですよー

肩が痛いとか腰が痛いとか、はっきりした症状になってしまう前に、
いやもう症状が出てても、体って生きてる限り必ず良くなる方向へ進みます。

そのお手伝いをします。
体がかたい？　はい、私も硬いので大丈夫です。
からだが硬い人のためのレッスンです。

体験の翌日から「体がかわって　びっくり！」というお声をいただいています。
少人数なので、ゆっくりお話しでき、密になりません。

運動が続かない？　はい、楽しくって気持ちいい体続いちゃいます。
1年以上通ってくれてるかたがほとんどです。
いや、もっとですね。生活の一部になるレッスンです。

体のいたみ、コリ、疲れ、不調があるなら今がチャンス。
日常生活で取り入れやすい運動法をお伝えします。

4月から5月のはじめにかけて、体験レッスン回数を増やします！

日程はこちら！
【4月】
４/17（土曜日）13時30分～　※体験のみ
４/１８（日曜日）１５時～
４/２３（金曜日）２０時～
４/２４（土曜日）１５時～
４/２９（祝・木）１３時３０分～　※体験のみ

【５月】
５/１（土曜日）１３時３０分～　※体験のみ
５/８（土曜日）１５時～
５/９（日曜日）１５時～
５/１４（金曜日）２０時～
５/２２（土曜日）１５時～
５/２３（日曜日）１５時～
５/２８（金曜日）２０時～

※体験のみ　とある日は、体験オンリーですのでゆっくりお話しでき、
お悩みに合わせたレッスンが受けられます。
そのほかの日は通常レッスンにご参加となります。

ぜひお気軽にご参加ください。
あなたの思ってるヨガとは違う、新感覚のヨガを体験してください。

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