生徒さんの９割がヨガ初心者です
みんな最初
「初めてなんですけど」
「運動が苦手ですが大丈夫？」
「体がかたくて」
と私でも大丈夫？モードです。
安心していらしてください。
体がかたい人のほうが
むしろヨガの効能って
得られると思う！
私も超絶体がかたくて
生徒さんより硬い日もある…(笑)
公式ラインやってます！
40代女性の健康にお役立ち情報や、ホロスコープをからめた
ここだけの話をお届けします！
★note書いてます！
体のこと、心のこと、私のこと。女性の心と体を元気にしたい！
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★体験レッスン受付中です。
楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう！ ↓
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開催地：埼玉県朝霞市
●金曜日 コース 20時～
・10/17 ・10/31
・11/14 ・11/28
・12/5 ・12/19
●土曜日 コース 15時～
・10/11 ・10/25
・11/8 ・11/22
・12/13 ・12/27
●日曜日コース 15時～
・10/12 ・10/19
・11/16 ・11/30
・12/7 ・12/21
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