「何もしない」=「悪」の思い込み、どこから来たの?

何もしないでゴロゴロしてると
「私なにもしてない」
「寝てていんだろうか」
と罪悪感に襲われること
ありませんか?

年末に風邪をひいて
昼寝をしたり
何もせず、パソコンにも触らず
過ごした日

布団の中で焦ってた
目が覚めたら夕方4時

何もしてないのに
1日終わっちゃう!
9連休の半分以上が無為に過ぎた

その罪悪感、誰に対してなんだろう
自分に突っ込んだ

同じこと思ってる女性
多いと思うんです。

普段、昼寝なんてしないだろうし
分刻みで動いてるし。

特に私はタスクを紙に書き出して
シャーっと線弾いて消していく
タイプなので、
何もしてないとか
タスクそのままというのが
なんというか、
「悪いことをしている」気分なわけ

ホントに誰に対してよ!

お正月だしね、体調悪いし
一生懸命、言い訳をしてみた

そしたらふと思ったの
「私、本当はこんな風に
何もしないで大手を振って
休みたかった。何もしない日が
本音は欲しかったんだ」
って気づいたの

なんだ、私休みたかったんじゃん

じゃ、もう一回寝よ
とはならず、布団から出て
「年末年始だからって
SNS更新止めるのは自分との
約束を破るからダメ…」

と謎の生真面目さでタスクこなし
した私です(笑)

でもまあ、これだけゆっくり
横になったり
どこへもいかず、
朝寝坊した数日もなかったのは事実

今年はついに50歳
感じたね、心から
「体が一番。健康第一」

今年も元気でいきましょー

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