ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。
金曜日夜、仕事が終わってからレッスンに行っています。
通い始めてからたった数回で、
心なしか肩回りがスッキリしてきました！
肩こりも軽くなってきたし、
体形もスッキリするのが楽しみです！
ありがとうございます！
最近通い始めてくれた方。
金曜夜に仕事が終わってから
来てくれています。
仕事が忙しいのと
座りっぱなしでPCに向かってる
から、体中ガッチガチ
通い始めてから、
肩回りがスッキリしてきたって！
肩回りって凝り固まると
もこっとしたお肉がついてくる
いわゆる「おばさん体形」ね
首の付け根～背中が
（パーカーの帽子部分）
肉付きが良くなっちゃう
動かしてほぐしていくと
このお肉が取れてくるんですよー
薄い上半身目指していきましょ！
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