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ツライ「眼精疲労」は足の指をもめばほぐせる
簡単ヨガ
2023.07.29
ネガティブな私が「悩んでも無駄」って５秒で切り替える方法
心について
2023.07.23
「飲む点滴」って実感した「甘酒パワー」
食べ物と体
2023.07.22
疲れているときは足の甲をさすってみて
簡単ヨガ
2023.07.20
ジメジメ湿度は体にもたまる！？ 湿度を追い払うヨガ
簡単ヨガ
2023.07.19
火星がおとめ座入り！「体ケア」にもってこいのシーズン
からだのこと
2023.07.10
ホロスコープ鑑定のご感想「モヤモヤが晴れた感じです」
ホロスコープ鑑定
2023.07.09
「黒い下着」はつけるべからず
私の思うこと
2023.07.08
「ヨガマットを敷く」がハードル高いよね
私の思うこと
2023.06.25
今日は新月！ 断捨離の日
私の思うこと
2023.06.18
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