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夏こそ「切れ痔」注意報！
からだのこと
2023.08.05
ツライ「眼精疲労」は足の指をもめばほぐせる
簡単ヨガ
2023.07.29
ネガティブな私が「悩んでも無駄」って５秒で切り替える方法
心について
2023.07.23
「飲む点滴」って実感した「甘酒パワー」
食べ物と体
2023.07.22
疲れているときは足の甲をさすってみて
簡単ヨガ
2023.07.20
ジメジメ湿度は体にもたまる！？ 湿度を追い払うヨガ
簡単ヨガ
2023.07.19
火星がおとめ座入り！「体ケア」にもってこいのシーズン
からだのこと
2023.07.10
ホロスコープ鑑定のご感想「モヤモヤが晴れた感じです」
ホロスコープ鑑定
2023.07.09
「黒い下着」はつけるべからず
私の思うこと
2023.07.08
「ヨガマットを敷く」がハードル高いよね
私の思うこと
2023.06.25
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