じとじと雨。雨の頭痛、ありますよねー
私も雨の日頭痛が起きるタイプだから、ずいぶんいろんなことを試してきました。
頭痛とまでいかなくても
なんとなーく朝起きた時から
頭が重いなという方
薄い頭痛におすすめな
簡単ケアが
「髪の毛を引っ張る」
髪の毛を一束ずつつかんで
引っ張ります
頭皮に刺激を与えるのです
ちょっと痛いなくらいの
涙がうっすら浮かぶかな？くらいの
刺激です
これで頭の重さが和らいできます
今日みたいなハッキリしない
お天気の日にはホントにおすすめ
仕事中に頭が疲れた、目が疲れたときにも
スッキリしますよ。
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