【7/20(日)21時 インスタライブ】「おばさんになるって実は楽しいよ」

 

40代後半になると、
「もう若くないし…」「太りやすくなったなぁ」
なんてつぶやきがち。でもちょっと待って。

それって本当に“悪いこと”?

ホロスコープでは、40代後半は“木星期”に入る時期。
これは「がんばる」から「ゆるむ」への切り替えのサインです

もっと自分を大事にしていいし、
他人の評価より“心地よさ”を選んでいい時期です。
しっかりおばさんだから、言いたいこと言えるようになったよね?

そしてこのタイミングで多くの女性が感じるのが、
「心はラクになってきた。でも体がゆるんで太りやすくなった」という変化。

これは代謝が落ちたうんぬんもあるけど、
今までの“戦うモード”を手放し始めたから起こる自然なこと。

でもやっぱり、体も心地よくいたいですよね。
そこでオススメなのが“脇腹をよく伸ばすヨガ”。

代謝をサポートする臓器が集まるエリアをやさしく動かすことで、
心と体に流れが戻ってきます。

そんな話を、明日夜のインスタライブでお届けします♡
「おばさんになるって、実は楽しい!」
忙しい日常の中で、ふと笑って、自分を取り戻す15分。
どうぞ、気軽に遊びに来てくださいね。

7月20日(日曜日)21:00〜

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